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2013.09.03 最終調整
火曜日はAEONの日、ってことで、マスターズまでの食料調達。
サケ缶、サバ缶、ツナ缶&沖縄に持って行く食料を調達した。
火曜日は脚トレの日、大満足の大撃沈の脚トレが出来た。
あと一回り全身全力トレが出来る。
2013.08.31 ご無沙汰です
いつも応援ありがとうございます。

先日、日本クラシックで多くの方から「ブログを楽しみにしてます」と言われた。
久しぶりのブログ更新。

「ボディビル」ネタ。
クラシックでは171cm以下級では勝てたが、オーバーオールで不覚を取ってしまった。
シーズン最初の試合はどうも苦手。

特に今回のように、ピックアップ無しで、いきなり順位付けはかなり苦手。
ポーズは何度もとっている内にしっくり来て→上手く決まるもの。

ステージに立って数分内に、3ポーズ目がファーストコールはなかなか厳しい。

裏技師・渡辺実さんから早速送ってもらった映像で問題点を検証中、次の日本マスターズでは同じ轍を踏まないようにしなければ。
裏技師・渡辺ミノルくん総指揮の秋山千香子選手のDVD発売〜
http://youtu.be/WNkpI7Dc7Fo


3月2日
ゴールドジムノース東京(大塚)で裏技師•渡辺ミノル氏と2012年ミス日本ファイナリストの秋山千香子さんのセミナーがあります。
皆さん是非行きましょう!
2013.01.02 謹賀新年
明けましておめでとうございます。

昨シーズンの不完全燃焼の悔しい気持ちを決して忘れず、初心に帰って全力で頑張ります!


invincible∞
Jun Katakawa
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