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2008.02.24 トライセプス
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昨年、世界マスターズから戻ってきて以来、日曜日はトライセプスの日です。
学習塾稼業なので、多忙なこの時期は例年、バイセプス、ショルダー、トライセプスはほとんどトレーニングしません。
しか~し、今年は違います。ちゃんとやってます。しかも、トレーニング自体、週に六回、しっかりやってます。今シーズン、おおいに期待してください。 Jun Gao Katakawa ∞
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