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2011.11.02 あと三週間!

火曜日は脚トレの日。
トレーニング自体は順調以上なのだが、長いシーズン終盤、身体の各方面が悲鳴をあげてる。
膝の調子が微妙だし、腰の調子は極悪だし…何とかあと三週間もってくれたら、の期待以上の脚トレが出来た!

何とレグプレスで自己最高記録を一気に30キロ更新!
めちゃくちゃ嬉しい反面、今まで一体何やってたんだ状態(涙)
トレーニングの度に反省の日々。
infinity∞
Jun Katakawa
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