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20070611122551
月曜日、火曜日は午前中にトレーニングをします。月曜日は腕トレです。
腕トレは好きですね。特に上腕三頭筋は好きですね。日本クラス別まであと二週間を切り、ハードに攻めるのは今週いっぱいなので、今日は『死に物狂いのガオトレ』でした。
吐くまで攻めました。 Jun Katakawa
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