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毎週水曜日は背中の日。
ラットマシンを中心にバーを変えてトレーニングしていた。
先週ついにハンマーストレングスのローイングマシンが二台登場した!
アジア選手権まで約四週間。背中の更なるインプルーブを目指す!
会長、ありがとうございます。
infinity∞
Jun Katakawa
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