上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
新年のトレーニングは2日が背中、3日が胸。
そして今日4日火曜日、いよいよ脚トレ!
体調を崩したり、年末の忙しいスケジュールの関係でトレーニングの日程が崩れていたが、唯一規則正しく出来ているのが、火曜日の脚トレ。

今年はスタンスを若干変えたり、トレーニングメニューを再吟味したりで、カットだけでなく、サイズもつけたい。

今日は重い種目はややワイドスタンスで、また、以前メインでやっていた種目を復活させたりで、重くしつこく、もちろん、大撃沈!
infinity∞
Jun Katakawa
スポンサーサイト
Secret

TrackBackURL
→http://jkmomentum.blog108.fc2.com/tb.php/358-99568d87
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。