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2010.05.08 大撃沈の日
土曜日はすっかり『大撃沈の日』になった。

先週は1週間に亘、トレーニングの話題でブログを更新し続けた。
今週は『晩ご飯』シリーズでまとめようと思っていたが、やっぱりトレーニングの話題になってしまった。

土曜日恒例のデッドリフト。
そしてビルダー大西さんとトレ時間がかぶり、気合い入れまくりのデッドリフト→ハム→カーフ→アブトレとなった。

レップ3割増しでビルダー大西さんともども大撃沈。
大西さん、今日も大変お世話になりました。ありがとうございました。
お疲れさまでした。
infinity∞
Jun Katakawa
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