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2009.02.05 立春
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今日2月4日水曜日は立春です。
東京人には申し訳ありませんが、山口県光市は昨日までとはうってかわって、風はややあったものの、快晴で穏やかな暖かい立春でした。

ボクは今日はトレーニングはオフ、朝イチから仕事に精を出しました。

昨日の胸トレ、やっぱり最高ですね。
効きが半端ないですね。
大胸筋、やっぱりまんべんなく異次元の筋肉痛です。
ということで、今日も『のり弁』を食べてしまいました。

写真は教室の隣の畑に咲く白梅です。
Jun Gao Katakawa∞
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