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2008.03.13 頑張った証
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写真は手首の『アザ』です。
今日木曜日は『デッドリフト&ハム』の日です。
今日のデッドリフトはボク史上最重量。リストストラップをして、ガンガンしつこくやったので、いつも以上にくっきりと『アザ』がつきました。
頑張った証です。 Jun Gao Katakawa ∞
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