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昨日は成田空港から京都に直行した。
京都の中尾先生にいの一番にお礼&結果を報告するためだ。
京都駅からタクシーでアキレストップジムに直行した。

今のボクの戦い方の方向づけをしていただいたのは中尾先生だ。
以来何かと相談にのっていただいている。
ちなみに中尾先生は大学の先輩でもある。とても頼りになる、とても尊敬する先輩だ。

そして今日は二年ぶりにゴールドジム京都二条で脚トレをした。
到着そうそうポージングスクールの指導にやって来た井上浩さんに背後から首を絞められた(笑)
モニターでは去年の日本クラス別を流していた。
モチベーション上がり捲りの脚トレになった。
infinity∞
Jun Katakawa
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たくさんの応援、メール、コメントをありがとうございました。

クラス別、クラシックを犠牲にしてのアジア出場でしっかり結果が出せて嬉しい。

次は日本マスターズで世界の出場権をゲットしたい。
これからも応援よろしくお願いします。
infinity∞
Jun Katakawa
金メダル:今村選手・合戸選手・ボク
銀メダル:清水選手・津田選手
銅メダル:須江選手・山下選手・ボク
以上
infinity∞
Jun Katakawa
皆さん、応援ありがとうございました。
マスターズ金メダル、75キロ級銅メダル!

infinity∞
Jun Katakawa
日本選手全員健闘!
明日は日の丸&君が代のラッシュの予感!

ボクもマスターズ、75キロ級ともに良い評価をいただいた。
明日のファイナルはマスターズは優勝を75キロ級は3位を目指して全力で臨む!
infinity∞
Jun Katakawa
スケジュールの変更が頻繁にあるが、珍しく全てスムーズに進んでいる。

同室は合戸選手。計量後ウナギパイ&チョコパイをいただいた。
美味しかった!
infinity∞
Jun Katakawa
やるべきことは全てやりました。
少々集中力が散漫状態です(涙)
海外派遣でシーズンが始まるのは2008年以来です。
しかし、今回は前回の徹を踏みません。
今回はバリバリに仕上げました。
今日のクラス別に出場していれば、75キロ級だろうが70キロ級だろうが、申し訳ありませんが、ボクが優勝です。
2011.07.23 やり切った!
今日でベビーなトレーニングは終了。
土曜日恒例のデッドリフト、全力+気合いで引き切った!
トレーニングも仕上がりも、万事満足!悔いは無し!
アジアはベスト以上を尽くします!
infinity∞
Jun Katakawa
今シーズン初のコンテスト観戦に行って来た。
岡山で開かれた『中四国選手権』だ。
もちろん愛車『ホンダCB1100』を飛ばして行って来た。

トレーニング仲間の渡辺くんが激戦の70キロ級で6位に入賞、同郷の村重選手が総合優勝。
また、ライバルの片岡さんの素晴らしいゲストポージング。
皆さんにたくさんの元気をもらった。
infinity∞
Jun Katakawa
2011.07.16 39℃!

今日は暑かった!
ジムの室温は今季最高39℃!

しかし、ボクらはくじけない!
大西さんと二人でデッドリフト三昧。いつもと同じメニューをこなした。
ボクらはすごい!
infinity∞
Jun Katakawa
2011.07.12 自己最高!

火曜日は脚トレの日。
レグエクステンション→セーフティスクワット→レグプレス→ダンベルスクワット渡辺ミノルバージョン→シシースクワット。
四週間前からこのメニューに変更。
どの種目も重さとしつこさにこだわっている。
という訳で、レグプレスで自己最高記録達成!
276キロ!
この時期に自己最高記録を達成できて、満足感Max!
infinity∞
Jun Katakawa
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